La cosmétique bio pour les femmes enceintes
Lorsqu’on est enceinte on nous le dit souvent : On est ´´rayonnante´´ ! Seulement, pendant la grossesse la peau est beaucoup plus sensible est davantage réactive. En effet, c’est une période particulière, car sous l’effet des chamboulements hormonaux, de la fatigue et la prise de poids, les désagréments cutanés sont au rendez-vous. Alors, il sera important durant ces 9 mois d’attente avant de chouchouter bébé, de vous chouchouter vous-même.
QUOI CHOISIR ?
Le choix des produits biologiques peut être une véritable solution pour ne pas nuire à votre santé et à celle de l'enfant que nous portons dans notre ventre.
COMMENT PRENDRE SOIN DE NOTRE PEAU PENDANT LA GROSSESSE ?
Comme nous l'avons déjà mentionné, les hormones pendant la grossesse peuvent affecter notre peau ; elle peut être radieuse, ou la peau peut être très grasse, sèche ou sujette aux boutons. C'est pourquoi nous devons utiliser des produits cosmétiques naturels, sans toxines, doux et hydratants pour le nettoyage et le soin de notre peau. Pour le nettoyage du visage, nous recommandons notre Eau Micellaire, qui est enrichie en pro-vitamine B5 et vitamine B3, aide à maintenir un niveau optimal d'hydratation de la peau. Contient des ingrédients tels que l’ALOE VERA et le Calendula pour apaiser, apaiser et décongestionner la peau irritée et enflammée. En combinaison avec notre Crème Hydratante, la peau sera éclatante au toucher.
Nous ne pouvons oublier que la peau de notre ventre subit de grands changements pendant la grossesse, est étirée avec la croissance de notre bébé et une huile sèche riche en vitamines est essentielle pour les soins de la peau pendant ces mois. Notre Huile BIO aux propriétés hydratantes et raffermissantes, riche en vitamine E, facilite le renouvellement et l'élasticité de la peau. Ses ingrédients, comme l'huile de pépins de raisin, nourrissent la peau en profondeur, stimulent la production naturelle de collagène et d'élastine, évitant les rides disgracieuses, comme les vergetures qui peuvent apparaître sur notre ventre pendant la grossesse. Son arôme d'agrumes et ses ingrédients comme l'orange amère ont des propriétés calmantes et tonifiantes qui réduisent le stress musculaire, idéal pour les massages des pieds et du corps, si nécessaires durant ces mois.
QUELQUES GESTES BIEN ÊTRE À ADOPTER
De plus, pour évacuer le stress possible lié à cet événement (et oui, être maman, c’est tout un métier, pleins d´épreuves et de rebondissements) on vous conseille d’appliquer l’huile par massage. Généralement, lorsqu’une femme attend un enfant, elle ressent le besoin d’être massée. Des substances anxiolytiques, anti-douleurs et anti-stress, les endorphines, sont alors libérées expliquant la sensation de bien-être. Cette pratique soulage la future maman, et l’aide à aborder l’accouchement plus sereinement.
Saviez-vous qu'il n'y a rien de mieux que de nager pendant votre grossesse ? Ce sport vous permet de renforcer vos muscles en douceur et vous donne une sensation de légèreté, vous vous sentirez à l'aise et détendu comme un poisson dans l'eau.
À la maison, prenez l’habitude de doucher vos jambes (du bas vers le haut) à l'eau froide, pour lutter contre les ´´jambes lourdes´´ et de dormir les pieds surélevés. Évitez la station debout prolongée, le port de vêtements serrés, les bains chauds et les expositions au soleil. Et oui, bien que la lumière solaire contribue à stimuler l’hormone du bonheur (parfait pour nos sauts d’humeur lors de la grossesse), il ne faut en abuser ou du moins ne pas oublier de se protéger face à son exposition, car rappelons-le, la peau s’avère extrêmement plus sensible.
Pendant et après la grossesse, notre corps a besoin d'une attention particulière, nous devons prendre soin de ce que nous mangeons, faire de l'exercice et garder notre peau hydratée. Nous devons prendre soin de nous pour mieux prendre soin de notre bébé.
