Comment protéger ses cheveux pendant l’été ?
Comment protéger ses cheveux pendant l’été ?
Les journées s’allongent, le soleil et la chaleur sont enfin là… Oui l’été est arrivé ! Vous vous voyez déjà en vacances, profitant du soleil et vous rafraichissant dans la piscine ou la mer ? Parfait ! Mais n’oubliez pas que le soleil et les baignades sont autant d’ennemis pour votre peau et que pour vos cheveux. Dans le dernier article, nous vous avons déjà donné tous nos secrets pour une peau parfaite pendant l’été, voici quelques conseils pour protéger vos cheveux.
MANGER SAINEMENT ET S'HYDRATER
Protéger ses cheveux, ce n’est pas seulement appliquer des produits capillaires le jour J, c’est aussi bien manger. En effet, une bonne alimentation favorise la protection des cheveux.
Avant et pendant l’été, préférez les fruits et les légumes de couleur orange comme les abricots, le melon, les pêches, les carottes ou les poivrons, mais aussi le poisson. Ils sont riches en carotène et donneront force et vitalité à vos cheveux. Petit plus : ils favoriseront votre bronzage.
Il est aussi important de bien vous hydrater en buvant au moins 2L d’eau par jour afin de maintenir une hydratation optimale dans votre corps. Un corps bien hydraté, ce sont des cheveux en bonne santé !
PROTÉGER SES CHEVEUX DES RAYONS UV
Les UV sont tout aussi nocifs pour votre peau que pour vous cheveux, notamment pour les cheveux fragiles. Utilisez un chapeau ou un foulard, ou privilégiez les endroits à l’ombre plutôt qu’en plein soleil, cela vous évitera aussi les insolations.
Si vous n’êtes pas une adepte du chapeau ou du foulard, vous pouvez aussi tresser vos cheveux. La tresse permet de limiter l’exposition des cheveux aux agressions extérieures (UV, sable) et d’éviter qu’ils ne s’emmêlent à cause du vent ou des baignades.
RINCER SES CHEVEUC APRÈS LES BAIGNADES
Que vous soyez plutôt baignade en mer ou plongeon dans la piscine, les cheveux sont agressés. Le chlore et le sel pénètre dans la fibre capillaire, la déshydrate et l’abîme.
Pour éviter que les cheveux ne se gorgent trop de sel ou de chlore, rincez-vous les cheveux abondamment juste après la baignade.
SE LAVER LES CHEVEUX EN DOUCEUR
Après une succession d’agressions extérieures, les cheveux ont besoin d’être lavés tout en douceur. Privilégiez un shampoing BIO et naturel comme celui de Zaffiro Organica. Sans sulfate, sans silicone et sans parabène, vos cheveux ne subiront pas une agression de plus. Ce shampoing fortifie, protège et nourrit la fibre capillaire pour obtenir des cheveux plus forts et brillants.
NOURRIR SES CHEVEUX
Pendant et après l’été, il est nécessaire de nourrir et d’hydrater ses cheveux pour contrecarrer toutes les agressions qu’ils subissent et pour éviter l’effet paille tant redouté. Utilisez un après-shampoing nourrissant, et privilégiez des produits BIO et naturels qui n’agresseront pas les cheveux déjà abimés. Vous pouvez opter pour l’Après-Shampoing BIO et naturel de Zaffiro Organica. Il restructure la fibre capillaire, la nourrit et la fortifie. Après votre shampoing, essorez vos cheveux et appliquez l’après-shampoing Zaffiro Organica en insistant sur les longueurs et les pointes. Laissez-le agir entre 3 et 5 minutes et rincez. Pour les cheveux très abimés ou très frisés, il est aussi possible de laisser l’après-shampoing sans le rincer.
