Italiano
  • info@zaffiro-organica.com

  • Envíos a toda España (tambien Baleares y Canarias) gratis a Peninsula (a partir de 49€) Entrega 48/72H

6 tips di come prendersi cura della pelle in gravidanza

di Zaffiro Organica S.C.P. J66963976 sopra August 20, 2019

 

6 tips di come prendersi cura della pelle in gravidanza  o

 

Vuoi sapere come prenderti cura della pelle in una delle fasi più dolci della tua vita? In Zaffiro Organica Ti forniamo tutti i consigli giusti per evitare che il cambiamento ormonale influisca sulla tua pelle durante la gravidanza. Smagliature, vene varicose, acne, ritenzione di liquidi, irritazione, pelle secca...Evítali con questi 6 consigli 

 

6 tips per curare la pelle igravidanza 

  Dicono che la gravidanza "abbellisce", che è il momento in cui avrai la pelle più luminosa, i capelli più brillanti, le unghie più forti ... Questo è ciò che è conosciuto da "pregnancy glow" .  Tutto molto idilliaco, sì, ma la verità è che la stragrande maggioranza delle donne, normali e terrene, subisce una serie di conseguenze non così piacevoli a causa della rivoluzione ormonale. Ed è che la pelle della donna incinta è molto sensibile: arrossamenti, brufoli, macchie ... Come rimediare? Con questi 6 suggerimenti che proponiamo: 

 

  1. Cura la tua alimentazioneSe durante la gravidanza mangi sano, non ingrassando evitando fritti, grassi e zuccheri, la tua pelle ti ringrazieràPer non parlare poi che sarà meno probabile la comparsa di brufoletti  e soprattutto le temute smagliature Una dieta ricca di frutta, verdura e consumo di proteine almeno 4 volte a settimana stimolerà la produzione di nuove fibre muscolari e prevenendo il rilassamento post-partum. 
  2. Bevi almeno 2L di acqua: È un fattore chiave e fondamentale se vuoi avere una pelle bellissima oltre a combattere la disidratazione. Bevi almeno 2 litri. per evitare la ritenzione di liquidi così tipici in questa fase. 
  3. Utilizza creme o olii naturali con effetto idratante: Particolarmente specifico per smagliature e macchie e che contengono anche olio di mandorle dolci. 
  4. Protezione solar50: Anche in inverno, il fattore di protezione solare deve essere utilizzato quotidianamente. Ed è che in questa fase in cui la pelle è così sensibile, si verificano molti cambiamenti nella pigmentazione. Oltre a questo eviterai il fotoinvecchiamento.
  5. Fai sport: Camminare, passeggiare, nuotare.. Niente di aggressivo ma che ti consente di muoverti e di non ossidarti troppo.
  6. Non dimenticare di prenderti cura nella fase postparto: Altrettanto importante della gravidanza è la fase postpartum. Qui la pelle è molto rilassata ed è molto importante continuare con l'idratazione, l'esercizio fisico ed una buona alimentazione. 
LASCIA UNA RECENSIONE

.


TORNA IN CIMA